Faites vos jus ;-)
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Le printemps a commencé ! C’est l’occasion de faire le plein de vitamines et de nutriments, et de « nettoyer » son organisme après l’hiver et d’enlever les toxines que vous avez accumulé. Voici une recette de jus de printemps, à réaliser avec l’aide de votre extracteur de jus !
L’extracteur de jus, à la différence d’une centrifugeuse, tourne à vitesse lente, ce qui évite la chauffe des aliments, et permet de préserver un maximum de vitamines, nutriments et enzymes dans vos jus !
Jus de printemps
Ingrédients
1 bouquet de chou kale (à couper en petits morceaux)
5 carottes
3 feuilles de persil
1 pouce de curcuma frais
1 pomme
Préparation de la recette de jus de printemps
Coupez tous vos aliments en petits morceaux. Introduisez-les au fur et à mesure dans l’extracteur, en attendant bien entre chaque passage d’aliment.