Modules à la cartes

Accompagner vos actions de prévention en santé naturelle et améliorer la qualité de vie au travail.
Prévention, nutrition, gestion du stress, cohésion d’équipe et communication.

– Ateliers de groupe pour mieux-être (thèmes sur mesure après un audit)
– Bilans individuels : optimiser le capital humain et la dynamique de chacun.

Entreprises, institutions, associations, indépendants….
Atelier interactifs (théorie et pratique), séminaires et formation

  • Gestion du stress et des émotions pour le mieux-être et mieux agir.
  • Coaching individuel, audit, bilans et suivi avec évaluations sur nos objectifs.
  • Astuces de santé naturelle accessibles à tous
  • Alimentation saine et adaptée selon les contextes.
  • Communication et développement Relationnel 
  • Mouvements adaptés à l’environnement de travail et aux tâches quotidiennes.
  • Yoga des yeux, posture au travail, prévention des douleurs 
    (
    Qi-Gong et pratiques pour augmenter les performances).
  • Méditations, respirations, relaxation et sophrologie.
  • Auto-massages et rituels de « pause dynamisante » pour une meilleure efficacité.

    SEMINAIRES SUR MESURE DANS DES LIEUX MAGNIFIQUES

Contactez-nous avec vos intentions, nous trouverons les solutions ensemble…

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