1ère année Socle Commun Energie Santé

Cette première année de formation est le socle commun pour acquérir les fondements en énergétique, santé naturelle et nutrition afin de pouvoir comprendre les lois universelles du vivant, les appliquer à son quotidien et à des voies du mouvement ou des guérisons personnelles et à l’accompagnement de ceux qui ont besoin.

Pour vos questions contactez-nous 06 33 68 50 38 ou lad@seva-formation.fr

1ère Session 2018 / 2019

1er niveau : Fondements en énergétique, santé naturelle et nutrition (avant spécialisation)

Comprendre l’énergétique :

dans toutes ses dimensions et dans toutes les traditions :chinoises, indiennes, celtiques, etc ….

– Cerner les fondamentaux en nutrition :

Comment l’adapter à soi et aux autres en se basant sur des traditions empiriques :
– médecine chinoise à travers la diététique des 5 éléments,
– ayurvéda et sa cuisine aux 6 saveurs et 7 couleurs
– naturopathie occidentale et hygiénisme.

Programme:

  • Origines de l’énergie  Qi ou Prana
  • Définitions, origine , fonctions et manifestations de l’énergie
  • La respiration et ses effets ( anatomie et physiologie respiratoire, les différents types de respirations,maîtrise et régulation)
  • Pédagogie appliquée aux voies Indiennes et Chinoises
  • Voie Indienne:
  • Védas , Dharma , Yoga et Ayurvéda
  • Les Doshas et les Gunas
  • Le Prana
  • Les cinq éléments
  • Les huit branches du Yoga
  • le Yoga Ayurvédique
  • Les différents corps
  • La Kundalini et les Chakras
  • Bases des Nadis et des points principaux
  • Applications dans les asanas (postures) et pranayama (respiration)
  • Méditation
  • Voie Chinoise :
  • le Tao
  • la théorie du Yin et du yang et les cinq éléments
  • les trois Dan Tien et les trois réchauffeurs
  • Rôles et fonctions des organes
  • Les trois trésors (Qi, Jing et Shen)
  • Bases des méridiens et des points principaux
  • Applications en Qi-Gong et Taï-Chi Chuan

Comprend : 4 sessions intensives de 3 jours + votre suivi individuel

Dates :

– 12 – 13 – 14  octobre 2018
–  11 – 12 – 13 janvier 2019
– 08 – 09 – 10 mars 2019
– 24 – 25 – 26 mai 2019

Tarifs :

1200 euros net inclus votre participation aux 4 sessions de 3 jours et vous bénéficiez aussi de votre suivi individuel.
Vous pouvez opter uniquement pour ce 1er niveau (vous recevrez une attestation de présence en fin de session) ou décider de poursuivre pour obtenir votre certification en fin de formation.

Après validation de ce tronc commun vous pouvez vous spécialiser en décidant de continuer.