Séjours mieux-être

Séjours bien-être pour prendre soin de vous naturellement, vous initier ou approfondir  vos connaissances et pratiques en naturopathie, nutrition, Ayurveda, Médecine traditionnelle chinoise,  explorer différents formes de méditation, yoga, Qi-gong, relaxation, respiration….
Éveiller vos sens, déployer vos intuitions, lâcher prise, vous régénérer, ressentir et partager.

Des témoignages de participants
https://youtu.be/0hZ2MEr3Tgg
https://youtu.be/VT9L9JT-CU4

A venir sur 2021 :

Sessions de 3 jours « Eveil des sens et régénération »
Avril, Mai, Septembre, Octobre

Séjours de 6 jours : « Zen, mieux-être et ressourcement »
Juin et fin Août

Séjours 2020 :

« Escapade pour mieux-être » : COMPLET
du 22 au 28 Août 2020 à 4Km de Rennes le Château (11)

Dans un lieu magique au cœur des Terres CATHARES, entouré par une nature magnifique (10Ha) avec sources, grotte, forêt, au moment idéal de l’année pour faire une pause alimentaire : drainer l’ancien pour mieux accueillir le nouveau.
  • Option jeûne ou  cure de fruits  souvent favorisée la cure de fruits et jus idéale ou de banane, raisin, pomme ou pastèque … ou autre nutrition sobre selon vos besoins.
  • Pratiques énergétiques : Qi-gong, Yoga, Méditations, respirations…
  • Alternance « farniente » et propositions ajustée à vos élans :
    Balades et expériences en nature, piscine, marches conscientes, libération  …
    danse spontanée, sons de guérison, respirations, relaxations,  gestion des  émotions, créativité, développement personnel et relationnel….
  • Enseignements et ateliers interactifs : naturopathie, Nutrition, Méthode Traditionnelle Chinoise, énergétique, spiritualité….
    Conseils en nutrition, descente et reprise alimentaire guidée ….

Tous les ateliers sont facultatifs et adaptés au groupe 😉
Chaque participant pourra aussi proposer au groupe, s’il le souhaite, des activités qui l’animent…

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 » Séjour Eveil des sens  » : complet
Du 18-19-20 Septembre 2020  au Domaine de Nabès (34) 

Venez découvrir, ressentir, lâcher prise, vous accorder une pause alimentaire pour mieux trouver après votre équilibre et prendre soin de vous pour une fin d’année sereine et emplie de vitalité.

  • 1 repas le dimanche avec un cuisinier vegan sans gluten sous forme pédagogique et sensorielle
    (le reste du temps repos digestif ou fruits, jus , bouillons, smoothies…)
  • Alternance « farniente/retraite » et propositions ajustées à vos élans :
    Balades conscientes, sons, relaxations, créativité, développement personnel …
    Ateliers de (r)éveil des sens et au delà dans l’extra-sensoriel (intuition, perceptions…)
  • Pratiques énergétiques : Qi-gong/Yoga, Sylvothérapie, Mouvements spontanés…
  • Enseignements interactifs : naturopathie, conseils nutrition, énergétique, spiritualité….
2021 : Dates à venir (réservez vos places)
Séjour « Eveil des Sens » de 3 jours (voir détail ci dessus) : AVRIL et MAI
Séjour « Zen et Régénération » (6 jours et 6 ou 7 nuits) : JUIN et AOÛT
 

Des accompagnants pour vous guider  :

Laurie-Anne DUVAL : naturopathe, aussi formée en MTC et Physio-nutrition, coach en développement relationnel, gestion du stress et intelligence collective et passionnée par la cuisine  sensible, l’énergétique et les méthodes orientales.

Marie Christine RENAUD :  Praticienne en Ayurveda, Massages à l’huile, formée aux bols tibétains chantants (liés aux planètes et aux chakras) : de retour de 10 ans au Népal, elle a une approche sensible et individualisée.

Gilles Benoît :Crusinier, DJ énergétique et sons guérisseurs, accompagnateurs de découvertes en nature, magnétisme, massage intuitif, approche psycho-énergétique….

Selon les sessions Stéphane Boistard, Jessie Chirouse, Denis Savaro, Carole Bourgeois….

Sébastien DAPET : Géobiologue, musiciens, animateur en sonothérapie

James NENER : Thérapeute holistique (unicisme, MTC, énergétique, naturopathie….), enseignant de Yoga, Tai Chi, Qi Gong et Arts martiaux depuis 30 ans, passionné d’alimentation, taoïsme, arts chinois et Ayurveda.

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  » RETRAITE SPIRITUELLE ET/OU CURE DE SANTE NATURELLE »
toute l’année, au Domaine de Nabes, avec Laurie-Anne DUVAL
Temps de silence et intériorisation avec propositions de votre accompagnatrice/thérapeute, consultation personnalisée et soins pour ceux qui optent pour la cure de santé naturelle

En petits groupes (3 à 6 personnes), toute l’année au Domaine

CONTACT POUR LE PROGRAMME : 06 33 68 50 38
CONTACT POUR L’HEBERGEMENT : 04 30 40 63 66

EN SAVOIR + SUR VOTRE ACCOMPAGNATRICE
https://www.seva-formation.fr/seva/laurie-anne-duval/

EN SAVOIR + SUR LE LIEU https://domainedenabes.fr